懂得休息 才懂得工作

DEDE

丁菱娟：懂得休息 才懂得工作

以前父母那一代總是勸我們要努力工作，否則沒有飯吃。現在的人不會沒飯吃，倒是會過勞死。時代改變了，工作固然重要，但是如何讓自己快樂健康地工作，就一定要先懂得休息才能做得到。懂得休息的人，工作才會有效率、有樂趣，並且更珍惜工作帶來的豐富與成長。

作者：丁菱娟 　出處：Web Only  

我有位朋友好不容易開一間咖啡店做為自己圓夢的計畫，卻因為終日無休，戰戰兢兢搞得疲累不堪，漸漸失去創業的熱情。另一位做進出口貿易的朋友每天只進辦公室兩、三個小時卻生意蒸蒸日上、容光煥發。這其間的差別就是懂不懂得休息。前者死守著生意，不敢怠慢卻愈來愈不快樂。後者懂得調適自己的生活步調不讓事情纏身，只做重要決策，讓部屬有發揮空間，生意反而好轉。

休息不等於玩樂或停滯，休息也可以在工作中完成。有時候聽一首歌、看一本書、走一段路，讓腦子放空，也是一種休息。休息不在於時間的長短，在於心境的調適與身體的放空。有的人旅行回來後覺得更累，有的人工作忙碌卻覺得愉快，就是這個道理。

王永慶的一生與工作劃上等號，或許有人覺得他太操勞，但是他的養生與運動卻是他另類的休息方式，也是他可以享受工作的秘訣。「退休」在現代的生活趨勢已經有不同的詮釋，我們不必非要選擇不工作做為退休的分野，懂得在休息與工作中取得最幸福的平衡，才是最夯的工作者。

大前研一在《OFF學》一書中提到：會玩才會成功。現身說法他自己在忙碌工作、家庭生活及親子關係間做到均衡之餘，還能到處耍帥地「OFF」。其中就是學會休閒，反而更能有效率地工作。

我自己在創業10幾年後，漸漸地轉換角色到團隊的第二線，雖然沒有在第一線上衝鋒陷陣，但是貢獻依然存在，只是換個形式呈現而已。現在對於輔佐新一代的主管在舞台上盡情發揮，反而是我最大的成就感。

因為退到第二線，也因此得到更多的身心平衡與休息，各種興趣與休閒活動支撐著我持續工作的動力。現在的我，樂在工作，也樂在生活。讓員工們感染到的是一位快樂有活力的老闆，應該也是另一種貢獻吧！

（作者是世紀奧美公關董事長，原文轉載自2009.12.09經濟日報）

遊騎兵

休息是為了走更長遠的路，多謝版大文章分享~~~

愚公

其實有人說過男人一生最大的幸福不是取了個好老婆 而是他賴以維生的職業就是他的興趣嗜好休閒
這是非常不容易的思想，人都有惰性也會喜新厭舊 常期重複做一樣的事過相同的生活除非有堅定目標
或阿Q海賊王路飛的精神 不然很難持續熱忱，當職業就是興趣而能不受績效力所逼迫捆綁時，
就變像在休閒一樣 所謂工作與休閒的差別不過就是頭殼的逼迫壓搾與放鬆自在罷了

[ 本帖最後由 愚公 於 2009-12-11 15:53 編輯 ]

dinny5526

看來我們也需要好好 " 休閒一下" ........

frr439

沒錯，可以有個跟自己興趣有關的工作，是一件在好、在好不過的事了。
我一值一直都希望工作就像在玩，工作就像在做自己喜歡的事，工作就像休閒，工作就像在娛樂，能夠樂在其中的工作。
不過，就是不能如願所達。

愚公

原帖由 frr439 於 2009-12-11 19:02 發表
沒錯，可以有個跟自己興趣有關的工作，是一件在好、在好不過的事了。
我一值一直都希望工作就像在玩，工作就像在做自己喜歡的事，工作就像休閒，工作就像在娛樂，能夠樂在其中的工作。
不過，就是不 ...

知難行易知易行難有得必有失 想要感覺工作是興趣有外在與內在之分，外在就是鈔票多多有錢有閒，
能輕鬆的選擇研究出自己有興趣的職業 小心安全不受騙來從事，因錢已不是問題所以壓力大減
只要不虧本那日子一定過的輕鬆愉快 我目前的老闆鈔票多多喜歡歐式環境規劃設計建造，
整天搞這個景觀蓋那個工程，小到幾百萬大到數十億都玩 他卻一點也不覺得累，越玩越好玩，
沒靈感就到歐洲逛逛工作簡直比休閒還休閒 內在就是面對現實，不但無銀彈做後盾還無收入立即會有危機，
只好做自我調整加強自己現職的完美度，進修現職的技能與知識增加自己的責任感與專業成就感
從工作中尋求自我的存在價值來消除混混愕愕單調疲憊日子的無力 更績極的會設定短中期目標來改善生活，
像我一個朋友在他老婆支持下考上法院書記官 生活立刻大不相同週休二日能出去遊山玩水
被他嘗到甜頭還想繼續考法官 要生活輕鬆除了投對胎自我能力的提升壯大自己的實力才是最現實的

[ 本帖最後由 愚公 於 2009-12-12 08:06 編輯 ]

jace

聽起來...   小弟有時撥出時間飛飛RC HELI.... 是不錯的...